ОСОБЛИВОСТІ НАДАННЯ ПСИХОЛОГІЧНОЇ ДОПОМОГИ ОСОБАМ З НИЗЬКИМ РІВНЕМ ПСИХОЛОГІЧНОГО БЛАГОПОЛУЧЧЯ: МОЖЛИВОСТІ ТА ОБМЕЖЕННЯ

Анотація

У статті надаються рекомендації практичним психологам, що спрямовані насамперед на підвищення загального рівня психологічного благополуччя особистості. У роботі з особами із низьким рівнем психологічного благополуччя, практичний психолог на перших етапах своєї роботи може використовувати бесіду, йому також можуть знадобитися різноманітні арт-терапевтичні методики; відзначаються можливості та обмеження психологічного супроводу осіб із низьким рівнем психологічного благополуччя. Робота щодо підвищення психологічного благополуччя носить досить складний та комплексний характер, й може містити в собі гармонізацію власного психічного стану, різноманітні техніки релаксації, формування та закріплення соціальних навичок, здатність людини інтегрувати особистий пережитий травматичний досвід, включати його в автонаратив, досягнення балансу між внутрішньою автономією і навичками взаємодії з оточенням; підвищувати власну самоефективність завдяки активізації відповідальності за своє майбутнє, суто клінічні інтервенції при необхідності тощо.